El Día Internacional del Yoga se celebra el 21 de junio de cada año y es una oportunidad para reflexionar sobre los beneficios de esta práctica milenaria. este anos hemos decidido hacer 108 saludos al sol.
El número 108 es considerado sagrado en el Yoga, y realizar 108 repeticiones de los Saludos al Sol es una forma de honrar al sol, fuente de vida y energía, y de conectarnos con lo divino en nuestro interior. Este ritual nos ayuda a cultivar la paciencia, la disciplina y, sobre todo, la confianza en nosotras mismas. Es una práctica poderosa que nos invita a estar presentes en el momento y agradecer por la vida que tenemos.
Te esperamos el viernes 21 junio en la parque de la Nava a las 19:30 en Valdemorillo.
Namate yoguis.
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